どうもです～本日は記事を書こうとしたら、
何度やってもミスが出てしまいます（汗
えっと、本日でエアリーシェイプネオ始めて
あすです。
体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、
効果があるのかどうかは微妙です。
始めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。
内容は、正直言うと、結構辛いんですが、
1日3回以上を最低でもやっています。
一気に続けては出来ないので、
少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。
その繰り返しです。
筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと
思いますが、見た目は変わるのかも。
おれはエアリーシェイプネオ以外にも、アサイーエナジーダイエッタも
飲んでいます。
合わせ技って奴です。
体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。
このホームページいいかも～
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毎日楽しい日記 ﾌﾑﾌﾑ
今日買い物に会ったのですがあいにくのameでした。
それで自転車なのですが、子供もびっしょり、私もびっしょり泣
そんな感じで少し風邪気味かもしれません。。
私は大丈夫かもしれませんが、子供がかわいそう。
何事も無ければいいのですが・・
やはり車を買おうかな・・
いかがでしたか？
それでは今日もお薦めのサイト情報です。
よろしければ是非覗いてくださいね(･∀･)
気に入ったものがあれば嬉しいです
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